صفحه اصلی / زندگی موفق / کلمه ای که در زندگی زناشویی تان معجزه می کند

کلمه ای که در زندگی زناشویی تان معجزه می کند

 

قدردانی هر چیزی را تغییر می دهد

بدون توجه به موقعیت ارتباطی تان، به یاد داشته باشید که گفتن کلمه ممنونم می تواند تاثیر زیادی بر زندگی شما داشته باشد. در حقیقت، تحقیقات قبلی نشان داده اند که بیان قدردانی می تواند سلامت قلب را نیز تقویت کند، دوستان جدیدی را در زندگی پیدا کنید و حتی وقتی بیمار هستید، می توانید با قدردانی سلامتی خود را به دست آورید.

 

ما باید بتوانیم شرایط را تغییر دهیم. کوهن می گوید:” می توانیم یک بحرانی را در پایان جهان در نظر بگیریم یا می توانیم به دنبال فرصتی برای دیگر گزینه ها باشیم، تمرکز بر چیزهای منفی راحت است و با این کار شما در زندگی خود با خشم، رنجش و ناراحتی زندگی می کنید. این ذهنیت، قطعا باعث مشکلات عاطفی، روانشناختی، بیماری های روانی و جسمانی می شود. اما در انتها انتخاب با خود شماست – می توانید قدردانی را انتخاب کنید.

درباره amin

این مطالب را نیز ببینید!

رازهای همسران خوشبخت

شخصیت خوب  ۲۰ درصد از شادترین زن و شوهر های خوشبخت گفته اند که مجذوب …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *